Restam mais dois dias de folia do carnaval. Para não perder o pique nada melhor do que uma alimentação com muitas frutas e verduras além de muita água e sucos naturais para hidratar o corpo. Então, que tal preparar o “suco da alegria”? É refrescante, saboroso e promete manter o bom humor.
Anote a receita:
Ingredientes:
1 colher de (sopa) de maracujá
¼ de um abacaxi doce
Suco de 1 (uma) laranja
6 pedras de gelo
4 tiras de couve
Adoçar a gosto
Modo de preparo:
Bater tudo no liquidificador, começando com o gelo e terminando com o maracujá. Peneirar e está pronto. O maracujá não pode ser muito batido, pois as sementes muito batidas dão um gosto amargo a bebida. Essa e outras delícias estão no Livro de Receitas: http://www.livrodereceitas.com/bebidas/bebi2771.htm









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